Hatha-Yoga Workshop: Der Umgang mit „schwierigen“ Charakteren

Seminarort:

Seminarraum
Rosenstraße 36
DE-41564 Kaarst
Deutschland
Seminarraum, Anfahrt, Parken
 

Kontaktperson vor Ort:

Kirsten Lake
kirsten@familie-lake.de
 

Sekretariat Nityananda:

Kornelia Neswadba
+41 76 317 35 36
info@nityananda.de
 

Thema: Der Umgang mit „schwierigen“ Charakteren

Die Charaktereigenschaften unserer Mitmenschen können uns vor recht große Herausforderungen stellen. Vielleicht hast du schon erlebt, dass du über längere Zeit mit dem Charakter eines Mitmenschen Probleme hattest und dich immer wieder darüber aufgeregt hast. Insbesondere in der Partnerschaft und während der Pubertät kann das immer wieder zu einem „heißen“ Thema werden.

Im ersten Teil des Workshops lernst du die Hintergründe kennen, die im Umgang mit schwierigen Charaktereigenschaften der Mitmenschen sichtbar werden. Das eröffnet dir neue Sichtweisen auf den „schwierigen Menschen“ und ermöglicht alternative Handlungsweisen. Danach praktizieren wir eine Reihe von einfachen Yoga-Übungen (Asanas, Mudras und Atemübungen), die dir im Alltag den Umgang mit schwierigen Charakteren erleichtern. Somit kannst du anders damit umgehen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Mitzunehmen:

Bequeme Kleidung, Decke oder Matte und Sitzkissen.