Intensivseminar Kriya-Yoga - Retreat -

Seminarort:

Alte Pflanzschule
Lilienthalstraße 5
DE-67435 Neustadt (Lachen-Speyerd.)
Deutschland
Seminarraum, Anfahrt, Parken
 

Sekretariat Nityananda:

Kornelia Neswadba
+41 76 317 35 36
info@nityananda.de
 

Inhalt:

Im Intensivseminar steht das Thema "Aggression" im Mittelpunkt. Wir können sowohl in unserem eigenen wie auch gesellschaftlichen Umfeld beobachten, wie schnell sich Spannungsfelder in verschiedenen Formen aufbauen und zu Aggression werden. Im Seminar werden die Ursachen von Spannung und Aggression reflektiert. Mit kurzen Hatha-Yogasequenzen (Asanas, Mudras und Atemübungen) verbunden mit der Kriya-Yoga Meditation wird dem Übenden ein Instrument an die Hand gegeben, das ihm im Alltag hilft, mit Aggressionen und Spannungen besser umgehen zu können.

Voraussetzung für das Intensivseminar:

Einführung in die 1. Kriya-Yoga Meditationstechnik.

Mitzunehmen:

Bequeme Kleidung, Decke oder Matte und Sitzkissen.