Intensivseminar Kriya-Yoga - Retreat -

Seminarort:

Dein YogaRaum 
Feuerseestr. 13 
DE-73614 Schorndorf 
Deutschland 
Seminarraum, Anfahrt, Parken 
 

Sekretariat Nityananda:

Kornelia Neswadba
+41 76 317 35 36
info@nityananda.de

Inhalt:

Im Intensivseminar steht das Thema "Depression" im Mittelpunkt. Im Seminar werden die Ursachen von Depression reflektiert. Mit kurzen Hatha-Yogasequenzen (Atemübungen, Mudras und Konzentrationsübungen) verbunden mit der Kriya-Yoga Meditation wird dem Übenden ein Instrument an die Hand gegeben, das ihm im Alltag hilft, mit Depressionen besser umgehen zu können.

Voraussetzung für das Intensivseminar:

Einführung in die 1. Kriya-Yoga Meditationstechnik.

Mitzunehmen:

Bequeme Kleidung, Decke oder Matte und Sitzkissen.