Yoga-Workshop: "Der Umgang mit schwierigen Charakteren im Alltag"
25.06.2023

Yoga-Workshop: "Der Umgang mit schwierigen Charakteren im Alltag"

Die Charaktereigenschaften unserer Mitmenschen können uns vor recht große Herausforderungen stellen! Vielleicht hast du schon erlebt, dass du über längere Zeit mit dem Charakter eines Mitmenschen Probleme hattest und dich immer wieder darüber aufgeregt hast. Insbesondere in der Partnerschaft und während der Pubertät kann das immer wieder zu einem "heißen" Thema werden.

Im ersten Teil des Workshops lernst du die Hintergründe kennen, die im Umgang mit schwierigen Charaktereigenschaften der Mitmenschen sichtbar werden. Das eröffnet dir neue Sichtweisen auf den „schwierigen Menschen“ und ermöglicht alternative Handlungsweisen. Danach praktizieren wir eine Reihe von einfachen Yoga-Übungen (Asanas und Atemübungen), die dich im Alltg dahinführen, dir den Umgang mit schwierigen Charakteren zu erleichtern. Somit kannst du anders damit umgehen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.